Клітковина покращує перистальтику кишківника, м'яко очищає організм від шлаків, токсинів і солей важких металів. Позбавляє закрепів і дисбактеріозу. Пшенична каша знижує рівень «поганого» холестерину, зміцнює імунітет. Кальцій робить волосся, нігті та зуби міцними та стійкими до зовнішнього середовища.